普段よりも噛む事を意識し、少量の食事でおなかいっぱいになりました。S.K.さん

よく噛む食材を使ったことで、普段よりも噛む事を意識し、少量の食事でおなかいっぱいになりました。私自身の私生活でも、活かしたいですし、医院での食育でもつたえていけたらいいなと思いました。